LinkedIn·Thursday, 6 August 2026·20d ago

🤯 Wist je dat we op een gemiddeld kantoor elke 12 minuten worden onderbroken? En het duurt 20 minuten om je terug te focussen. Hoe…

Bjièn – Unlocking the power of neurodiversity at work

2,617 followers

🤯 Wist je dat we op een gemiddeld kantoor elke 12 minuten worden onderbroken? En het duurt 20 minuten om je terug te focussen. Hoe productief ben je dan nog? In onze eerdere posts lieten we al zien dat veel bedrijven productiviteit nog verkeerd beoordelen door zich blind te staren op snelheid en kwantiteit. Maar er is nóg een groot probleem op de moderne werkvloer: constante afleiding en mentale verzadiging. Zeker in open kantoortuinen is dit een enorme uitdaging. Het voortdurend moeten schakelen tussen taken en het filteren van omgevingsgeluiden vreet energie. Of je nu gevoelig bent voor sensorische prikkels of niet: dit constante 'aanstaan' vergroot de kans op fouten en zorgt voor een overweldigd gevoel. 💡 Zomertip voor jou: Introduceer 'Nuttige Overtolligheid' 🛑 Juist nu de zomer wat rust brengt, is dit het perfecte moment om te experimenteren met nuttige overtolligheid. Wat dat betekent? Plan je werkdag bewust niet van minuut tot minuut vol. Bouw bewust 'lege' buffers en kleine pauzes in. Deze gecreëerde ruimte in je agenda helpt je om: 🧠 Je brein tussentijds te laten ontprikkelen en ontspannen. 🔥 Onverwachte ad-hoc problemen op te vangen zonder direct in de stress te schieten. 🎯 Je met échte focus te richten op de taken die er kwalitatief toe doen. Hoe je dit structureel aanpakt binnen jouw organisatie? En hoe je een werkomgeving ontwerpt waarin zowel neurotypische als neurodivergente breinen optimaal kunnen functioneren zonder burn-out te raken? Dat ontdek je in ons boek. 💬 Durf jij het aan? Laat jij weleens bewust lege blokken in je agenda over voor 'nuttige overtolligheid', of zit jouw dag altijd rammend vol? Deel je ervaringen in de reacties! 👇 #Neuroinclusie #MentaleGezondheid #Focus #Kantoortuin #Productiviteit #Neurodiversiteit #ZomerReflectie #NieuwBoek